平邑兴蒙学校：多维施策，助力学生体质健康稳步提升

自建校以来，学校始终秉持“为每一个孩子的终身发展奠基”的育人理念。近年来，学校通过课程创新、活动赋能、评价激励、心理支持等多维度举措，构建起“生命·生长·幸福·创造”为核心的新生态教育体系，有效提升了学生的体质健康水平，为培养德智体美劳全面发展的新时代少年提供健康支撑保障。

一是课程体系创新：夯实体质健康根基。学校以“新生态教育”为引领，构建了“小杏仁幸福”课程体系，将体质健康融入课程设计的全链条。课程横向分为三大模块：（1）生长力底色基础课程：整合学科知识，注重体能训练与运动习惯培养。体育课推广采用“535高效课堂模式”，通过5分钟预习、30分钟核心训练、5分钟总结达标，提升课堂效率。（2）幸福力拓展润色课程：开设足球、篮球、乒乓球、轮滑、跳绳等特色社团，并结合传统节日开展“体育健身月”“劳动实践月”等主题活动，让学生在竞技与合作中增强体质，如“5V5小杏仁篮球联赛”通过竞赛激发学生运动热情。(3)创造力亮色发展课程：融入劳动实践与研学活动，如每学期一次的田园春种秋收劳动课程和校外红色国学研学，将体能训练与自然探索相结合，强化学生的耐力与协调能力。

     二是活动平台搭建：激发运动内生动力。学校通过“时间+空间+项目”三维联动，打造多元化运动场景：加强时间保障：严格执行“每天校内锻炼1小时”制度，大课间保障30分钟充足运动，增设“小课间特色跳绳”和延时服务社团活动，确保学生日均运动量达标。加大空间拓展：建设开放式运动场地，如运动场、篮球场，并利用走廊、教室设置“课间微运动角”，鼓励课间碎片化锻炼。立足项目创新：以“曳步舞、花样跳绳”等特色项目为引领，举办校园吉尼斯挑战赛、科技艺体节等活动，如“一分钟跳绳”、“一分钟拍球”、“定点投篮”体育之星评选激励学生突破自我，形成“人人争当运动明星”的氛围。

三是评价激励赋能：科学引导健康成长。学校打破单一成绩评价模式，构建“小杏仁星卡积分体系”，将体质健康纳入十大评价维度，涵盖课堂表现、运动习惯、竞赛成果等。通过积分兑换星卡、奖状、证书等奖励，每月评选“十星少年”、“健康达人”等，并通过升旗仪式、校园网、宣传栏表彰典型事迹，激发学生持续参与运动的积极性。此外，学校建立学生体质健康档案，每年春季开展《国家学生体质健康标准》测试，动态跟踪学生体能数据，为个性化训练提供依据。

    四是心理健康协同：筑牢全面发展基石。学校将心理健康作为体质健康的重要支撑，以全员导师育人为抓手，构建“面询+团体辅导+网络咨询”的全方位心理支持体系。定期开展减压疏导，帮助学生克服运动焦虑，利用班会课、黑板报、手抄报普及健康知识，引导学生树立“身心并育”的自护理念。导师们还时常带领受导小团队走出教室，在校园里开展“心灵之约”，缓解学习压力。假山、荷塘、竹林、水木园都成了孩子们减压的良好处所。

通过多维施策，将体质健康融入教育教学全过程，实现从“分数导向”向“生命成长”的转变。今后，学校将继续深化体教融合，以更科学的课程设计、更丰富的活动载体、更精准的评价体系，为学生的终身发展注入持久活力，书写“文明其精神，野蛮其体魄”的育人新篇章。（邢云峰）